EASY DAY LOCKDOWN WORKOUT

Een nieuwe dag in Lockdown tijdens de COVID-19 crisis en een nieuwe dag om aan jezelf te werken. Sommigen onder onze Taktikal Athletes vonden de vorige workout te gemakkelijk daarom hebben we nu ook een zwaardere versie van onze LOCKDOWN workout namelijk: de EASY DAY lockdown.

Persoonlijk raden wij aan om een leuke playlist op te zetten de workout op je scherm te zetten en er volop in te vliegen. Deze workout is enkel met je eigen bodyweight of lichaamsgewicht dus je hebt geen extern fitnessmateriaal nodig al is een simpele fitnessmat wel handig. Deze workout is ook de ideale voorbereiding om fit te geraken voor Battle Ready Class 003. Laat weten hoe deze voor u ging in de comments onderaan. Easy day? Hooyah!


Een reactie posten

Copyright © Taktikal Fitness - Home of the warrior athlete.