Fitness verandert continu, zo ook ook onze trainingsgewoonten in tijden van Corona. Met de verplichte sluiting van Fitness centra, gyms, s...
Posts tonen met het label nieuws. Alle posts tonen
Posts tonen met het label nieuws. Alle posts tonen
Ontdek de voordelen van blootstelling aan koude
" Link arms, take seats " een van de laatste commando's die de drill instructors tijdens BUDS (de opleiding tot US Navy Seal) ...
Ontdek hoe mentale weerbaarheid een positieve invloed kan hebben op jouw leven.
" Nana korobi ya oki " is een Japans spreekwoord voor "Val 7 keer neer, sta 8 keer op". Deze weerbaarheid is exact waar ...
Battle Ready Class 003: samenvatting over de zwaarste trainingsdag in België
3 belsignalen en de magische woorden Battle Ready Secured later, konden de kandidaten het amper geloven. De derde editie van Battleready, be...
Metabolische test: gegarandeerde resultaten met personal training
Waarom durven wij garanderen dat onze personal training werkt? Wij kunnen op een snelle en eenvoudige manier jouw metabolische conditie scre...
Battle Ready: één dag Special Forces opleiding
1. Wat is Battle Ready? Battle Ready is een brutaal +/- 10 uur durend groepsevenement waarbij je fysiek als mentaal tot het uiterste gedr...
Fitness heropening na nieuwe corona maatregelen
Outdoor fitness Fort Koningshooikt Corona heeft fitnesscentra, net zoals zoveel andere sectoren, de laatste 6 maanden in een wurggreep gehou...
Kan je spieren opbouwen en tegelijkertijd vet verliezen
Kan je spieren opbouwen en vet verliezen? Probeer zelf maar eens, ga naar google en typ; " spieren opbouwen en " en google zal au...
Je hersenen zo sterk maken als een sniper of Special Forces Operator
Mentale topvorm We hebben het al een aantal keer gezegd, tactical fitness is in een vorm geraken waarin jouw conditie (fysiek en mentaal) h...
Tactical Fitness meer dan crossfit, powerlifting of cardio
We hebben het er meermaals over gehad hoe tactical fitness een zeer populair fenomeen is in the USA maar nog relatief onbekend bij ons. Ja, ...
Trainen zonder gym: ik heb geen plaats of budget voor fitnessmateriaal
Ik kan niet trainen want : " de gym is gesloten wegens corona ", "ik heb geen plaats om te trainen ", "alle trainin...
Train jezelf zoals een sniper met deze gemakkelijke oefeningen
The sniper staat bekend als de professionele killer; gewapend met een geweer van hoge kwaliteit uitgerust met vizier schakelt hij een doelwi...
Verdien je eigen medal of honor
Soms zie je wel eens op een officieel document, ondertekening op eer en geweten. Wat is eer, en meer, wat is eer nog waard in de huidige ma...
Abonneren op:
Posts
(
Atom
)
 |
 |